在2020年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 49.07克 | 蛋白质: 40.17克 | 碳水物: 50.66克.
午餐: Hashed Brown Potatoes, Cooked Red Peppers, Mushrooms, Scrambled Egg. 晚餐: La Choy Fancy Mixed Chinese Vegetables, Scrambled Egg. 小食/其他: Great Value Yellow Popping Corn. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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