在2020年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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134.5 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 54.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 37.90克 | 蛋白质: 89.28克 | 碳水物: 63.67克.
早餐: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Danone Grego . 午餐: Sadia Filé Mignon Suíno, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Fradinho Cozido, Sadia Filé Mignon Suíno, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Fradinho Cozido. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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