在2020年11月22日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 45.17克 | 蛋白质: 62.14克 | 碳水物: 194.16克.
早餐: Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . 午餐: Semur Telur, Nasi Merah. 晚餐: Mie Bakso. 小食/其他: Popcorn. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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