在2020年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 47.83克 | 蛋白质: 44.22克 | 碳水物: 163.02克.
早餐: Café, Ovo Frito. 午餐: Bife de Carne de Vaca, Perdigão Linguiça Fininha Defumada , Arroz Parboilizado Cozido, Farinha de Mandioca, Feijão de Corda. 小食/其他: Pilar Cream Cracker Premium, Doces Popular Goiabada, Doces Popular Goiabada, Piraquê Biscoito Recheado de Baunilha. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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