在2020年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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156.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 51.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1936 千卡
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脂肪: 46.22克 | 蛋白质: 82.68克 | 碳水物: 291.74克.
早餐: Lucky Country Aussie Style Soft Gourmet Licorice - Pineapple, Light or Lite Cream Cheese, Wawa Plain Bagel. 午餐: Light Jewish Rye Bread, Fat Free Swiss Cheese Singles, Deli Sliced Ham. 晚餐: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Breast. 小食/其他: Acme Chocolate Chip Cookie, Acme Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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