在2020年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 42.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 72.31克 | 蛋白质: 86.75克 | 碳水物: 179.74克.
早餐: Saus Tomat, So Nice Sosis Sapi, Minute Maid Pulpy Orange, Es Teh, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. 晚餐: Sinti Sambel Pecel, Lontong, Sate Ayam. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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