在2020年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1204 千卡
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脂肪: 45.47克 | 蛋白质: 93.71克 | 碳水物: 103.43克.
早餐: Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Сахар, Яйцо, Здорово Йогурт 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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