在2020年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2062 千卡
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脂肪: 78.57克 | 蛋白质: 87.19克 | 碳水物: 221.77克.
早餐: Banaan. 午餐: TopVit Magere Kwark Limoen Sinaasappel. 晚餐: Lidl Brie, Euro Shopper Melba Toast, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Mora Oven Hapjes Mix, Rivercote Worstenbroodje, Delicieux Mosterdsoep, Trattoria Alfredo Pizza Hawaii. 小食/其他: Van Strien Roomboter Kaasvlinders, Baileys Baileys, Favorina Gevulde Speculaas. 更多的......
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稳定体重
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