在2020年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
848 千卡
|
脂肪: 34.60克 | 蛋白质: 35.36克 | 碳水物: 98.53克.
早餐: Nesquik Батончик, НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. 晚餐: Стародворье Сосиски Баварские, Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|