在2020年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 36.42克 | 蛋白质: 37.06克 | 碳水物: 122.25克.
早餐: Banana Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. 午餐: Chili Con Carne with Beans and Cheese, Thomas' Original English Muffins. 小食/其他: M&M's Peanut M&M's (Fun Size), M&M's Minis Chocolate Candies (Fun Size), Air Popped Popcorn. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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