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indispuesta
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65.4 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 32.38克 | 蛋白质: 57.63克 | 碳水物: 132.05克.
早餐: Milkaut Queso Untable Light, Tostadas de Pan Integral, Capuchino con Leche Descremada, Peras. 午餐: Brócoli, Arándanos Agrios Deshidratados, Lasagna. 晚餐: La Serenísima Ricotta Magra, Quinoa, Tomates Secados al Sol, Lechuga, Zanahoria, Huevo Duro, SanCor Queso Porsalut Light. 小食/其他: Almendras, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Peras. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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