在2020年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1986 千卡
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脂肪: 67.63克 | 蛋白质: 83.53克 | 碳水物: 225.84克.
早餐: Honing, Abrikozenjam, Prokorn Brood, Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Aldi Chorizo, Olijven, Colruyt Everyday Kip Curry, Panda Salami, Kaas, Prokorn Brood, Koffie met Melk en Suiker. 晚餐: Spaghetti Bolognese, Broccolisoep. 小食/其他: Whisky. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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