在2020年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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498 千卡
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脂肪: 22.63克 | 蛋白质: 29.83克 | 碳水物: 41.92克.
早餐: Happy Nut Арахисовая Паста Chocolate Crisper, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Азбука Вкуса Сырные Трюфели с Орехами. 午餐: Bombbar Topping Малина, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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