在2013年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 84.63克 | 蛋白质: 66.70克 | 碳水物: 38.36克.
早餐: Bell Peppers, Cheddar Cheese, Egg, Fresh Pork Sausage, Butter, Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Coconut Oil. 午餐: Bacon. 晚餐: Harris Teeter Chicken Italian Sausage, Red Sweet Pepper, Coconut Oil, Onions, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef. 小食/其他: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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