在2020年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1470 千卡
|
脂肪: 71.75克 | 蛋白质: 59.24克 | 碳水物: 147.38克.
早餐: Чай, Чебурек, Сметана , Сырник, Кофе с Молоком, Чай, Санта Бремор Икра Мойвы , Батон, Картошка Вареная, Сосиска, Вареное Яйцо. 午餐: Ашан Сыр Дор Блю, Избенка Морс Облепиховый, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Спагетти Болоньезе, Суп Пюре. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|