在2020年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2162 千卡
|
脂肪: 45.89克 | 蛋白质: 70.45克 | 碳水物: 295.33克.
早餐: ВкусВилл Молоко 1%, Фейхоа с медом, ВкусВилл Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Золотое. 午餐: Магнит Яблоко, Избенка Львовский Сырник, ВкусВилл Молоко 1%. 晚餐: Наливки или Ликер, Bacardi Ром Bacardi, Пепси Пепси, Просто Мёд , Поджаренный Белый Хлеб, Твердый Сыр Пармезан. 小食/其他: Окей Банан, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|