在2013年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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890 千卡
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脂肪: 26.71克 | 蛋白质: 100.76克 | 碳水物: 63.05克.
早餐: Mermeladas y Conservas, Café con Leche Semi Descremada, Panecillos Tostados. 午餐: Refresco sin Gas Naranja, Atún Claro en Aceite de Oliva, Pisto, Lubina. 晚餐: Melón, Langostinos Cocidos (Congelados). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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