在2011年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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109.5 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1645 千卡
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脂肪: 61.66克 | 蛋白质: 88.34克 | 碳水物: 189.90克.
早餐: splenda, darigold fat free half and half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Chinese Style Barbecue Pork, Orange California Sushi Rolls. 晚餐: Totilla Chips, Onions, Cheddar Cheese, Turkey Breast Meat, Pico de Gallo, Avocados. 小食/其他: apple jacks, 1% milk, life, Apple Slices, Rolo Candy. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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