在2020年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 56.30克 | 蛋白质: 76.22克 | 碳水物: 35.66克.
早餐: Lipton Black Tea Bags. 午餐: Heavy Cream, Atkins Strawberry Shake, Magic Spoon Frosted Cereal, Fage Total 5% Greek Yogurt (200g), Signature Kitchens Triple Berry Blend. 晚餐: Chick-fil-A Cobb Salad with Grilled Nuggets. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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