在2020年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1551 千卡
|
脂肪: 72.33克 | 蛋白质: 80.08克 | 碳水物: 144.75克.
早餐: Магнит Грейпфрут , Пекинская Капуста, Сельдерей, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Картофель Отварной, Куриное Филе, Яйцо (Целое), Квашеная Капуста, Растительное Масло. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|