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Yoorrana
日记
2020年11月19日
Yoorrana的日记, 2020年11月19日
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在2020年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
105 公斤
最近减少:
18.5 公斤
.
还有:
30 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月19日:
459 千卡
脂肪: 14.97克 | 蛋白质: 41.73克 | 碳水物: 42.47克.
晚餐:
Tapioca, Morangos, Melancia, Swift Bife de Alcatra.
更多的......
一个星期减少6.0 公斤
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