在2011年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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72.6 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 29.10克 | 蛋白质: 25.07克 | 碳水物: 92.65克.
早餐: pulled pork, refried beans, Whole Wheat Flour Tortillas, Skinny Vanilla Latte Coffee Creamer, COFFEE. 小食/其他: whitewheat bread, nacho cheese chips. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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