在2020年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 89.29克 | 蛋白质: 94.41克 | 碳水物: 114.16克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм. 午餐: Семга Жареная, Картофельное Пюре. 晚餐: Uni Dan Песто, Магнит Авокадо, Помидоры, Маркет Перекресток Сыр Моцарелла. 小食/其他: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Мандарины, Перекресток Яблоко Гала, Sporty Печенье Черника , Летний День Молоко 3,2%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|