amoona sayed的日记, 2020年11月19日

الحمد لله دائما وأبدا نزلت ٣كيلو

117.7 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 39 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月19日:

201 千卡

脂肪: 1.23克 | 蛋白质: 12.36克 | 碳水物: 37.06克. 晚餐: جهينه لبن خالي الدسم. 小食/其他: التفاح. 更多的......

343 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少5.8 公斤

ماشاء الله استمرى

2020年11月19日会员：: nadashhassan59

ما شاء الله عليكي 💜

2020年11月19日会员：: min shuga ♡♡

amoona sayed的体重历史