在2013年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 57.75克 | 蛋白质: 57.17克 | 碳水物: 189.96克.
早餐: Coffee with Milk, Starbucks Vanilla Latte (Grande), Panera Bread Egg & Cheese Breakfast Sandwich. 晚餐: Garlic Bread, Fettuccine Alfredo. 小食/其他: Nabisco Triscuit Roasted Garlic Crackers, Finlandia Imported Gouda Cheese, Tim Hortons Chocolate Glazed Donut. 更多的......
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2040 千卡
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运动:
购物 - 2 小时, 驾驶 - 1 小时, 循环训练 - 7 分钟, 坐着 - 11 小时 和 53 分钟, 休息 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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