在2020年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 9.00克 | 蛋白质: 16.00克 | 碳水物: 160.00克.
早餐: Quaker Oat. 午餐: Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single, Quaker Oat. 晚餐: Quaker Oat, Sunpride Pisang Single. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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