在2020年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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157.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 53.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1505 千卡
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脂肪: 57.78克 | 蛋白质: 55.11克 | 碳水物: 201.12克.
早餐: Wawa Plain Bagel, Light or Lite Cream Cheese. 午餐: Publix Onions, Subway Lite Mayo, Deli Chicken or Turkey Loaf, Light Jewish Rye Bread, Fat Free Swiss Cheese Singles. 晚餐: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips. 小食/其他: Sweet or Dark Chocolate. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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