在2020年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 11.0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 29.52克 | 蛋白质: 36.73克 | 碳水物: 44.21克.
早餐: Nectarines , Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, Bulk Nutrients HCP Rich Chocolate, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Coles Full Cream Milk. 小食/其他: Raspberry balls. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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