在2020年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1431 千卡
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脂肪: 68.78克 | 蛋白质: 43.17克 | 碳水物: 157.30克.
早餐: Garam, Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Mayones, Frisian Flag Susu Kental Manis, KFC Burger Ayam (Colonel's Burger). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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