在2013年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 4.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3036 千卡
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脂肪: 147.88克 | 蛋白质: 124.02克 | 碳水物: 334.26克.
早餐: Split Top Whole Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers, California Avocados, Finlandia Muenster Cheese Slices (Finlandia), Egg, Turkey Pepperoni. 午餐: Classic Selections Thin Pastry Crust Pizza Four Cheese Meat Duo, Nectarines, Turkey Jerky - Teriyaki, Pork Jerky Korean Barbecue Recipe, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Cheesy Jalapeno. 晚餐: Peanut Butter Frozen Yogurt, Mayonnaise, Waffle Potato Fries (Large), Ketchup, Barbecue Sauce, Grilled Chicken Sandwich. 更多的......
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一星期增加4.8 公斤
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