在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 31.03克 | 蛋白质: 103.51克 | 碳水物: 130.21克.
早餐: Naranjas, La Lácteo Leche Parcialmente Descremada, Emeth Mermelada de Frutilla Light, La Anónima Pan Negro con Semillas, La Paulina Queso Untable Port Salut . 午餐: La Paulina Queso de Crema Light, La Paulina Queso de Crema Light, Huevo, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallito Verde. 晚餐: La Anónima Pan Negro con Semillas, La Anónima Pan Negro con Semillas, Huevo, La Lácteo Leche Parcialmente Descremada. 小食/其他: Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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