在2020年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 28.20克 | 蛋白质: 37.58克 | 碳水物: 158.18克.
早餐: Schogetten Black & White, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 午餐: Банан, Яблоко Зеленое, Ленивые Голубцы. 晚餐: Grow Food Курица в Соусе Терияки с Рисом. 小食/其他: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Corny Big Cranberry. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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