在2020年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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561 千卡
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脂肪: 15.00克 | 蛋白质: 27.72克 | 碳水物: 81.04克.
早餐: Parisi Mix Frutta Esotica, Banana, Cachi, Isola Bio Granola, Fage Yogurt Greco Total 0% . 午餐: Salmone Affumicato, Avocado, Céréal Pane di Segale. 小食/其他: Clementine, Kiwi. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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