在2020年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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123.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 42.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1598 千卡
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脂肪: 67.33克 | 蛋白质: 77.12克 | 碳水物: 186.97克.
早餐: Sour Dough Bread, Quaker Instant Grits - Original. 午餐: McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces). 晚餐: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Sour Dough Bread, Broccoli. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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