在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 65.20克 | 蛋白质: 57.71克 | 碳水物: 164.94克.
早餐: Plus Hagelslag Mix Chocolade, Milbona Skyr Aardbei. 午餐: Plus Aardbeien Extra Jam, Croissant, Plus Hagelslag Mix Chocolade, Becel Light, Klaverland Kaas Jong Belegen 48+, Meergranenbrood. 晚餐: Andijviestamppot, AH Verse Stamppot Boerenkool, Plus Rundervinken. 小食/其他: Appeltaart, Kanzi Appels. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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