在2009年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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147.2 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1726 千卡
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脂肪: 107.95克 | 蛋白质: 120.69克 | 碳水物: 76.24克.
早餐: westsoy, fage, Cream (Half & Half), fiber sure, tea bag, fish oil pills, splenda. 午餐: grilled chicken, fried onions, Red Tomatoes , romaine , cucumbers, broccoli, salad dressing , olive oil, pecans. 晚餐: diet coke, MUENSTER CHEESE, Traditional Turkey Breast Slices. 小食/其他: apple, orange, gummy bear. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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