在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 41.99克 | 蛋白质: 38.64克 | 碳水物: 136.08克.
早餐: Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Şekersiz Çay. 晚餐: Pişmiş Kabak, Kepekli Ekmek, Şehriye Çorbası. 小食/其他: Şekersiz Çay, Ceviz, Kuru İncir, Mandalina, Elma, Yeşil Çay. 更多的......
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稳定体重
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