在2020年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.4 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 50.00克 | 蛋白质: 74.49克 | 碳水物: 115.36克.
早餐: Global Village Сахар Тростниковый, Nescafe Кофе Растворимый, Liebendorf Сыр Эдам, Каравай Хлеб Столовый, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 午餐: Запеченная или Жареная Форель, Лента Салат Малибу. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Каравай Хлеб Столовый. 小食/其他: Global Village Сахар Тростниковый, Nescafe Кофе Растворимый. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|