在2020年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 24.26克 | 蛋白质: 90.88克 | 碳水物: 103.99克.
早餐: Королек, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Золотой Колос Пирог с Курагой. 午餐: Арбуз, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лук, Морковь, Куриная Печень, Моя Цена Горошек Зелёный. 晚餐: Куриная Печень, Махеевъ Кетчуп Томатный, Чечевица Вареная. 小食/其他: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|