在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 65 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 42.67克 | 蛋白质: 58.07克 | 碳水物: 203.02克.
早餐: Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Eurospin Fette Biscottate Integrali . 午餐: Gran Pavesi Cracker Salati, Mela, Sugo senza Carne, Bonduelle Fagiolini e Patate . 晚餐: Mambo Kids Chips, Selex Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Salame, Bonduelle Pisellini Extra Fini. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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