在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 38.48克 | 蛋白质: 46.62克 | 碳水物: 25.99克.
午餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Винегрет, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. 晚餐: Мясо по-Французски. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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