在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1196 千卡
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脂肪: 47.72克 | 蛋白质: 51.48克 | 碳水物: 142.38克.
早餐: Наша Корова Кефир 2,5%, Простоквашино Сыр Сливочный 50%, Овсяная Каша на Воде, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. 午餐: Пицца с Ветчиной, Клементины, Хурма. 小食/其他: Наша Корова Кефир 2,5%. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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