在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 58.22克 | 蛋白质: 26.29克 | 碳水物: 180.60克.
早餐: Творожная Запеканка с Изюмом, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Чай, Банан. 晚餐: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Огурец (с Кожурой), Слабое Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, Перекресток Булочка Фитнес. 小食/其他: Чай, Волжский Пекарь Пирожное Глазированное Помадой. 更多的......
|
稳定体重
|