在2020年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 39.34克 | 蛋白质: 77.76克 | 碳水物: 18.10克.
早餐: Бахрома Пахлава, Бахрома Пахлава. 午餐: Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), KDV Курица Запеченная. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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