在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 35.30克 | 蛋白质: 106.64克 | 碳水物: 115.74克.
早餐: Nissin Peanut Crackers, Bubur Ayam. 午餐: Ikan Mujair, Ampela, Hati Ayam, Pepaya, Semangka. 晚餐: Semangka. 小食/其他: Lumpia Basah, Lumpia Basah, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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