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Não tenho me pesado, já tem alguns dias. Quem sabe amanhã... mas estou feliz ontem começamos a academia e estou recebendo tanto apoio.
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115.2 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 44.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 39.95克 | 蛋白质: 63.20克 | 碳水物: 166.63克.
早餐: Pão de Leite, Suco de Couve com Limão. 午餐: Banana, Bife de Carne de Vaca, Ovo Mal Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Suco de Manga, Calabresa, Ovo Mexido, Panqueca Low Carb. 更多的......
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稳定体重
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