在2020年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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913 千卡
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脂肪: 38.30克 | 蛋白质: 65.20克 | 碳水物: 92.68克.
早餐: Pisang. 午餐: Tempe, ABC Terasi, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol, Tahu Kukus, Kecambah. 晚餐: Ikan Tongkol Goreng, Telur, Nasi Putih. 小食/其他: Brownies, Rebo Kuaci Green Tea. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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