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Jimena Ameneiros的日记, 2020年11月17日

在2020年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
71.3 公斤 最近减少: 16.5 公斤.    还有: 11.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月17日:
2524 千卡 运动: 驾驶 - 1 小时, 椭圆机 - 20 分钟, 举重锻炼(中等的) - 40 分钟, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 休息 - 8 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 5 小时 和 30 分钟. 更多的......
稳定体重



     
 

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Jimena Ameneiros的体重历史


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