在2020年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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88.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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200 千卡
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脂肪: 2.20克 | 蛋白质: 23.72克 | 碳水物: 25.40克.
午餐: Tomates, Abóbora Moranga, Chuchu Cozido, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Morangos, Peixe. 晚餐: Leão Chá de Camomila. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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