在2020年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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78 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 54.17克 | 蛋白质: 46.31克 | 碳水物: 88.76克.
早餐: Auchan Confiture de Fraises, Lidl Pain Complet, St Hubert Oméga 3. 午餐: Quinoa (Cuit), Lidl Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Escalope de Poulet. 晚餐: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Kiwi, Omelette, U Poêlée Campagnarde . 小食/其他: Prêt à Manger Tiramisu. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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